人生を変えるサウナ術なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか?

人生を変えるサウナ術なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか? - 素晴らしい作家の本田直之が美しい人生を変えるサウナ術なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか?の本を書いています。心配しないでください。人生を変えるサウナ術なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか?の件名はページごとに読むのがとても興味深いです。この本には224ページページあります。あなたが読むのに退屈を感じることはないと思います。この素晴らしい本は、大手メーカーから出版されています。人生を変えるサウナ術なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか?を読むと、あなたの人生がより楽しくなります。コンテンツの背後にあるアイデアをお楽しみいただけます。すぐに人生を変えるサウナ術なぜ、一流の経営者はサウナに行くのか?をノートパソコンに簡単にダウンロードしてください。

内容紹介 ★☆★発売たちまち大重版!生産性はサウナで上がる!★☆★「仕事で実績出したければ、サウナに入れ!」-ヤフー株式会社代表取締役社長CEO川邊健太郎氏世界の食とサウナをめぐって旅をする経営者・本田直之と、"ととのえ親方"ことプロサウナー・松尾大による、"ビジネスに効く"サウナ術!【目次】第1章なぜ、今、サウナなのか?・今、サウナブームが起きている!?・サウナは新たなカルチャーへ・ずっと間違っていた、日本のサウナ第2章ビジネスに効く、サウナの効用・ビジネスパーソンにこそ、サウナが必要だ・良質な睡眠に対する効果・免疫力が高まり、風邪を引きにくくなる・心臓病、アルツハイマー病などの健康リスク低減・自律神経が鍛えられ、精神が安定する・デジタルデトックスとマインドフルネス・モテる!?第3章最大の効果を得る、サウナ入門・「サウナ→水風呂→外気浴」がワンセット・はじめてのロウリュ・水風呂が冷たすぎるときの裏ワザ・ベストな時間帯は?第4章海外のサウナ事情・本場フィンランドのサウナ文化・現地の人がわざわざ入る「スモークサウナ」・驚きの混浴文化・今最も注目しているスイスのホテルサウナ・ネイティブ・アメリカンのサウナ第5章経営者たちのサウナ哲学・たったひとりの導けなかったあの人・なぜ、サウナでアイデアが生まれるのか?・忙しい経営者の最強の家・サウナでホテルを選ぶ時代・今の日本に必要なのは「内省」の空間だ第6章サウナはこれから、どこへ向かうのか?・茶の湯を継承するサウナ・サウナが会社の福利厚生に!?・創造力を高める仕事空間・コワーキングサウナ・サウナのために旅にでる「サ旅」 etc巻末特典今すぐ行きたい! 日本・世界の名サウナ内容（「BOOK」データベースより）疲労回復、リフレッシュ効果、自律神経が鍛えられる…これからの時代を勝ち抜く最強のソリューション。著者について ●本田直之:レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役。ハワイ、東京に拠点を構え、日米のベンチャー企業への投資育成事業を行いながら、年の5ヶ月をハワイ、3ヶ月を東京、2ヶ月を日本の地域、2ヶ月をヨーロッパを中心にオセアニア・アジア等の国々を食およびサウナを巡る旅をし、仕事と遊びの垣根のないライフスタイルを送る。食やサウナのイベントのプロデュースも行う。●松尾大:サウナー専門ブランド・TTNE株式会社代表。フィットネスクラブや福祉施設等、複数の会社を経営する傍ら、世界各地のサウナを渡り歩き、現在、サウナに関する執筆、TV、ラジオ、CM、イベント、デザイン性豊かなサウナ室のプロデュース等に関わり、サウナの素晴らしさを伝える為の活動をしている。"ととのえ親方"の愛称で親しまれる。著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 本田/直之レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役。日米ベンチャー企業への投資育成事業を行う。食やサウナのイベントプロデュースも手がけている。フィンランド政府観光局認定サウナアンバサダー松尾/大サウナー専門ブランド・TTNE株式会社代表。フィットネスクラブや福祉施設等、複数の会社を経営する傍ら、世界各地のサウナを渡り歩き、現在、サウナに関する執筆、TV、ラジオ、CM、イベント、デザイン性豊かなサウナ室のプロデュース等に関わり、サウナの素晴らしさを伝える為の活動をしている。フィンランド政府観光局認定サウナアンバサダー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)